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RückenFit

RückenFit Kurse Langnau

Dienstag 10.30 - 11.30

RückenFit Kurse Rüschlikon

Mittwoch 10.00 - 11.00

Mehr Kraft für Ihren Rücken


RückenFit Kurse

Mit gezielten Übungen förderst du die Beweglichkeit, Stabilisation und die Mobilisation deiner Wirbelsäule. Mit ergänzenden Kraftübungen stärkst du die tief liegende Rückenmuskulatur. Ziele der Lektion sind Vorbeugung und Linderung von Rückenbeschwerden.

Back Body Bodybuilding 28061

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