WAS MASSAGE & REGENERATION BEINHALTEN
Massagetherapie umfasst klassische Massagen, Sportmassagen, Entspannungsmassagen und regenerierende Behandlungen, individuell auf deine Bedürfnisse abgestimmt.
Die Behandlung kann Entspannung, Muskelentspannung, Durchblutung und Erholung nach Alltag, Arbeit oder Training unterstützen.
UNSERE MASSAGEN
MEDIZINISCHE MASSAGE
Gezielte Behandlung bei Beschwerden und Verspannungen.
KLASSISCHE MASSAGE
Lockert die Muskulatur und fördert die Durchblutung.
SPORTMASSAGE
Für schnellere Regeneration vor und nach dem Sport.
ENTSPANNUNGSMASSAGE
Stress abbauen und neue Energie tanken.
RECOVERY & MUSKELREGENERATION
Unterstützt die Erholung nach Training und Belastung.
FASZIENTHERAPIE
Löst Verklebungen und verbessert die Beweglichkeit.
BINDEGEWEBSMASSAGE
Aktiviert das Bindegewebe und fördert die Durchblutung.
ANALYSE
Gemeinsam bestimmen wir den Fokus deiner Behandlung – ob Entspannung, Recovery, Sportmassage oder gezielte Muskelbehandlung.
MASSAGE
Jede Massage wird individuell auf deine Beschwerden, Bedürfnisse und Ziele abgestimmt.
RECOVERY
Massagetherapie unterstützt Durchblutung, Entspannung, Muskelregeneration und Verspannungsabbau.
TIPPS FÜR ZU HAUSE
Du erhältst einfache Empfehlungen für Genesung und Wohlbefinden nach der Behandlung.
WAS IST ENTHALTEN?
Klassische Massage
Sportmassage
Entspannungsmassage
Integration in Schulungen bei Bedarf
Fokus auf langfristige Ergebnisse
VERBESSERUNG DER LEBENSQUALITÄT UND FITNESS
UNSERE TRAINER
Unterschiedliche Coaches.
Unterschiedliche Stärken.
Eine Mission: Dich weiterbringen.
Unser Team vereint Expertise in Krafttraining, funktionellem Training, Kurses, Athletik, Pilates und Ernährung.
Jeder Coach hat seinen eigenen Stil – aber alle teilen dieselbe Leidenschaft: dich stärker zu machen.
Sie wissen genau, wann noch mehr drin ist.
Dipl. Fitness Instructor
Tracy Germani
Yoga
Dipl. Fitness Instructor
Isobel Leybold
Yoga
Pilates
Dipl. Fitness Instructor
Gabriella Soza
Yoga