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Hot Stone Massage

Schmerz- und Triggerpunkttherapie

SCHMERZEN LÖSEN.
FREI BEWEGEN.

Gezielte Triggerpunkttherapie für verspannte Muskeln, mehr Beweglichkeit und nachhaltige Linderung.

IM FOKUS

Mit gezielten manuellen Techniken und bei Bedarf Dry Needling lösen wir Triggerpunkte, Muskelverspannungen und hartnäckige Schmerzen.

Die Behandlung wird mit aktiven Übungen und Bewegungstherapie kombiniert, damit du dich wieder schmerzfreier und freier bewegen kannst.

UNSERE TECHNIKEN

TRIGGERPUNKTTHERAPIE
 
DRY NEEDLING
 
MUSKELVERSPANNUNGEN
 
SCHMERZLINDERUNG

IM FOKUS

SCHMERZ ASSESSMENT

Wir untersuchen deine Beschwerden, Triggerpunkte und Beweglichkeit, um die passende Behandlung zu wählen.

INDIVIDUELLE BEHANDLUNG

Je nach Beschwerden kombinieren wir Triggerpunkttherapie, Dry Needling und manuelle Techniken für die bestmögliche Behandlung.

ACTIVE SUPPORT

Gezielte Übungen unterstützen den Behandlungserfolg langfristig.

LANGFRISTIGE
UNTERSTÜTZUNG

Dein Fortschritt wird regelmässig überprüft und die Behandlung an deine Entwicklung und Ziele angepasst.

WAS IST ENTHALTEN?

Triggerpunkttherapie

Dry Needling

Behandlung myofaszialer Schmerzen

Integration in Schulungen bei Bedarf

Fokus auf langfristige Ergebnisse

VERBESSERUNG DER LEBENSQUALITÄT UND FITNESS

UNSERE TRAINER

Unterschiedliche Coaches.

Unterschiedliche Stärken.
Eine Mission: Dich weiterbringen.

 

Unser Team vereint Expertise in Krafttraining, funktionellem Training, Kurses,  Athletik, Pilates und Ernährung.

Jeder Coach hat seinen eigenen Stil – aber alle teilen dieselbe Leidenschaft: dich stärker zu machen.

Sie wissen genau, wann noch mehr drin ist.

T-Logo

Dipl. Fitness Instructor

Tracy Germani

Tracy Class page.JPG

Yoga

Dipl. Fitness Instructor

Isobel Leybold 

Isobel-Klassenseite .jpeg

Yoga

Pilates

Dipl. Fitness Instructor

Gabriella Soza

Gabriella-Klassenseite .jpeg

Yoga

Schmerzen lindern. Beweglichkeit zurückgewinnen.

Gemeinsam entwickeln wir einen Behandlungsplan, der zu deinen Beschwerden und Zielen passt.

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