DEINE TRX SESSION
Mit TRX Straps und deinem eigenen Gewicht bestimmst du den Widerstand selbst – für ein vielseitiges Full-Body Training.
Funktionelle Moves verbinden Kraft, Stabilität, Balance und Koordination in jeder Session.
Die Intensität passt du ganz einfach an dein Level an – ideal für Einsteiger und Fortgeschrittene.
KURS HIGHLIGHTS
SUSPENSION TRAINING
FULL-BODY WORKOUT
KRAFT & STABILITÄT
SUSPENSION TRAINING
Mehr Power mit TRX Straps – für Kraft, Stabilität und Kontrolle.
CORE ACTIVATION
Aktiviere deinen Core bei fast jedem Move für mehr Stabilität und Kontrolle.
GANZKÖRPERTRAINING
Nutze die TRX Straps für funktionelle Moves, die Kraft, Stabilität und Koordination verbinden.
INTENSITÄT NACH DEINEM LEVEL
Passe Position und Widerstand an dein Fitnesslevel an und steigere dich Schritt für Schritt.
DAS ERWARTET DICH
Suspensionstraining
Ganzkörpertraining
KRAFT & STABILITÄT
Core activation
Widerstand nach deinem Level
Für jedes Fitnesslevel
UNSERE TRAINER
Unterschiedliche Coaches.
Unterschiedliche Stärken.
Eine Mission: Dich weiterbringen.
Jeder Coach hat seinen eigenen Stil – aber alle geben alles, damit du deine Ziele erreichst.
Sie wissen, wann sie dich pushen, wann sie dich bremsen und wann noch mehr drin ist.
Dipl. MSc Sportwissenschaften & Personal Trainer
Martin Pinter
Spezialisierungen:
Körperanalyse & Ernährung, Prävention & Gesundheit, Sport, Motorik & Bewegungsanalyse
Sprachen: Ungarisch, Serbisch, Deutsch, Englisch
Dipl.-Ing. Fitness- und Personaltrainerin
Karin Studer
Spezialisierungen:
Pilates-Trainerin, Funktionelles Training, Bodytone & TRX
Sprachen: Deutsch, Englisch
Dipl.-Ing. Fitness- und Personaltrainerin
Melinda Monostori
Spezialisierungen:
Gruppentraining Funktionelles Training Kickboxen Aerobic
Sprachen: Deutsch, Englisch, Ungarisch