KURS HIGHLIGHTS
STATIONEN-WORKOUT
Neue Übungen an jeder Station.
KRAFT & CARDIO
Die perfekte Kombination.
IMMER IN BEWEGUNG
Kaum Pausen, maximaler Flow.
FÜR JEDES LEVEL
Du trainierst in deinem Tempo.
STATIONEN
Du wechselst von Station zu Station – mit Tempo, Flow und einem Workout, das den ganzen Körper fordert.
KRAFT & CARDIO
Stärke und Fitness in einem Workout steigern.
INTENSITÄT
Push dein Limit – vom ersten bis zum letzten Moment.
WORKOUT MIX
Neue Stationen und Übungen sorgen jedes Mal für Abwechslung.
WAS DICH ERWARTET
Ganzkörpertraining
Kraft- und Ausdauertraining
Kraft- und Intervalltraining
Integration in Schulungen bei Bedarf
Fokus auf langfristige Ergebnisse
VERBESSERUNG DER LEBENSQUALITÄT UND FITNESS
UNSERE TRAINER
Unterschiedliche Coaches.
Unterschiedliche Stärken.
Eine Mission: Dich weiterbringen.
Jeder Coach hat seinen eigenen Stil – aber alle geben alles, damit du deine Ziele erreichst.
Sie wissen, wann sie dich pushen, wann sie dich bremsen und wann noch mehr drin ist.
Dipl. Physiotherapeut
Tobias Quaden
Spezialisierungen:
Manuelle Therapie Dry Needling
Sprachen: Deutsch, Englisch, Holländisch, Spanisch
Dipl. Physiotherapeutin
Elisa Ribas Dück
Spezialisierungen:
Manuelle Therapie Lymphdrainage Pilates Instruktorin
Sprachen: Portugisiesch, Spanisch, Italienisch, English, Deutsch
Dipl. Physiotherapeut
Dimitris Retsinas
Spezialisierungen:
Dry Needling i.A. Sportphysiotherapie Manuelle Therapie
Sprachen: Griechisch, Deutsch, Englisch