Glutes & Core

STÄRKERER UNTERKÖRPER. STÄRKERER CORE.

Ein intensives Workout für starke Glutes, einen starken Core und einen kräftigen Unterkörper.

DEIN GLUTES & CORE KURS

Trainiere Glutes, Beine und Core mit effektiven Übungen für mehr Kraft und Definition.

Verbessere Stabilität, Power und Performance bei jedem Workout.

Für jedes Fitnesslevel – die Intensität passt sich deinem Level an.

KURS BUCHEN

KURS FOKUS

LOWER BODY POWER

STARKER UNTERKÖRPER

GLUTES & LOWER BODY

KURS HIGHLIGHTS

JETZT BUCHEN

GLUTES TRAINING

Trainiere Glutes und Core für einen starken, definierten Unterkörper.

CORE-WORKOUTS

Stärke deinen Core für mehr Stabilität, Power und Performance.

LOWER BODY POWER

Trainiere Glutes, Beine und Core für mehr Kraft, Stabilität und Power.

CONTROL

Baue Kraft auf, forme deine Muskulatur und verbessere deine Performance.

WAS DICH ERWARTET

Glutes training

Core strength & Stabilität

Lower-body focus

Integration in Schulungen bei Bedarf

Fokus auf langfristige Ergebnisse

VERBESSERUNG DER LEBENSQUALITÄT UND FITNESS

UNSERE TRAINER

Unterschiedliche Coaches.
Unterschiedliche Stärken.
Eine Mission: Dich weiterbringen.

Jeder Coach hat seinen eigenen Stil – aber alle geben alles, damit du deine Ziele erreichst.

Sie wissen, wann sie dich pushen, wann sie dich bremsen und wann noch mehr drin ist.

Dipl. Physiotherapeut

Tobias Quaden

Spezialisierungen:
Manuelle Therapie Dry Needling

Sprachen: Deutsch, Englisch, Holländisch, Spanisch

Dipl. Physiotherapeutin

Elisa Ribas Dück

Spezialisierungen:
Manuelle Therapie Lymphdrainage Pilates Instruktorin

Sprachen: Portugisiesch, Spanisch, Italienisch, English, Deutsch