Medizinische Trainingstherapie (MTT)
Medizinisch begleitetes Training zum Aufbau von Kraft, Stabilität und körperlicher Leistungsfähigkeit.
Die medizinische Trainingstherapie (MTT) ist die nächste und letzte Phase der Physiotherapie und der Genesung. Dabei wird ein strukturiertes und medizinisch angeleitetes Training eingesetzt, um Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und die Fähigkeit zur Rückkehr zum Sport zu verbessern.
WAS MEDIZINISCHE TRAININGSTHERAPIE BEINHALTET
Medizinische Trainingstherapie (MTT) ist ein angeleitetes Trainingsprogramm mit Fokus auf Rehabilitation, Verletzungsprävention und langfristige Leistungssteigerung.
Die Trainingseinheiten können Krafttraining, Mobilitäts- und Stabilitätsübungen, Ausdauertraining, progressiven Belastungsaufbau und ärztlich begleitetes Personal Training umfassen.
WORAUF WIR UNS KONZENTRIEREN
Krafttraining
Mobilitäts- und Stabilitätstraining
Ausdauertraining
Progressiver Lastaufbau
Medizinisch begleitetes Personal Training
AUSBILDUNGSBEWERTUNG
Wir ermitteln Ihren Bedarf an Kraft, Mobilität, Stabilität und Ausdauer.
GEFÜHRTES TRAINING
Die Übungen werden entsprechend Ihrer aktuellen Leistungsfähigkeit, Ihren Zielen und Ihrem Genesungsstadium ausgewählt und überwacht.
PROGRESSIVE LADUNG
Die Trainingsintensität wird schrittweise erhöht, um Belastbarkeit, Kraft und körperliche Leistungsfähigkeit auf sichere Weise aufzubauen.
LANGFRISTIGE PERFORMANCE
Ziel ist die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit, des Selbstvertrauens und der langfristigen Leistungsfähigkeit im Alltag, im Beruf und im Sport.
WAS IST ENTHALTEN?
Krafttraining
Mobilitäts- und Stabilitätstraining
Ausdauertraining
Schulungsintegration und -unterstützung
Fokus auf langfristige Ergebnisse
Verbesserte Lebensqualität und Fitness
UNSERE TRAINER
Unterschiedliche Coaches.
Unterschiedliche Stärken.
Eine Mission: Dich weiterbringen.
Jeder Coach hat seinen eigenen Stil – aber alle geben alles, damit du deine Ziele erreichst.
Sie wissen, wann sie dich pushen, wann sie dich bremsen und wann noch mehr drin ist.
Dipl. Physiotherapeut
Tobias Quaden
Spezialisierungen:
Manuelle Therapie Dry Needling
Sprachen: Deutsch, Englisch, Holländisch, Spanisch
Dipl. Physiotherapeutin
Elisa Ribas Dück
Spezialisierungen:
Manuelle Therapie Lymphdrainage Pilates Instruktorin
Sprachen: Portugisiesch, Spanisch, Italienisch, English, Deutsch
Dipl. Physiotherapeut
Dimitris Retsinas
Spezialisierungen:
Dry Needling i.A. Sportphysiotherapie Manuelle Therapie
Sprachen: Griechisch, Deutsch, Englisch