KURS FOKUS
Funktionelles Alltagstraining
Sichere und selbstbewusste Bewegung
Kraft für den Alltag
ALLTAGSFUNKTION
Übungen, die sich direkt auf Alltagsaktivitäten übertragen.
SICHERE BEWEGUNG
Kontrolle, Gleichgewicht und Selbstvertrauen in der Bewegung verbessern.
BLEIB AKTIV
Kontinuität aufbauen und einen aktiven Lebensstil unterstützen.
STRENGTH
Praktische Kraft für Alltagsbewegungen aufbauen.
WAS DICH ERWARTET
Funktionelles Alltagstraining
Sicher und selbstbewusst bewegen
Kraft für den Alltag
Integration in Schulungen bei Bedarf
Fokus auf langfristige Ergebnisse
VERBESSERUNG DER LEBENSQUALITÄT UND FITNESS
UNSERE TRAINER
Unterschiedliche Coaches.
Unterschiedliche Stärken.
Eine Mission: Dich weiterbringen.
Jeder Coach hat seinen eigenen Stil – aber alle geben alles, damit du deine Ziele erreichst.
Sie wissen, wann sie dich pushen, wann sie dich bremsen und wann noch mehr drin ist.
Dipl. Physiotherapeut
Tobias Quaden
Spezialisierungen:
Manuelle Therapie Dry Needling
Sprachen: Deutsch, Englisch, Holländisch, Spanisch
Dipl. Physiotherapeutin
Elisa Ribas Dück
Spezialisierungen:
Manuelle Therapie Lymphdrainage Pilates Instruktorin
Sprachen: Portugisiesch, Spanisch, Italienisch, English, Deutsch
Dipl. Physiotherapeut
Dimitris Retsinas
Spezialisierungen:
Dry Needling i.A. Sportphysiotherapie Manuelle Therapie
Sprachen: Griechisch, Deutsch, Englisch