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Faszientherapie

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Flexibilität, Balance, Mobilität & Stärke


Die Muskulatur funktioniert, da sie im Wesentlichen durch ein entscheidendes, jedoch oft übersehenes Gewebe zusammengehalten wird: den Faszien. Dieses Bindegewebe umgibt und durchdringt jeden Muskel, jeden Knochen, jeden Nerv und jedes Organ. Die Faszien haben einen grossen Einfluss auf unsere Bewegung, unsere Haltung, unser Schmerzempfinden und unsere Muskulatur.

Durch Fehl- oder Überbelastung können sich die Fasern der Faszien verkleben oder verdrehen und zu Gelenk- oder Rückenschmerzen führen. Bei ständigem Stress erhöht sich der fasziale Tonus. Dagegen hilft eine gezielte Faszientherapie (z.B. mit dem Fasziendistorsionsmodell. Blackroll-Training etc).



Anwendungsbereiche

Rückenschmerzen
Wiederkehrende Blockaden im Becken / der Wirbelsäule
Spannungskopfschmerz
HWS-Distorsion („Schleudertrauma“)
Chronische, diffuse Ausstrahlungsschmerzen
Kraftlosigkeit der Extremitäten, allgemeine Kraftlosigkeit
Steifigkeit oder Verspannung
Krämpfe