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Cardio Zone

VORTEILE UND TRAININGSZIELE

MEHR AUSDAUER

Regelmässiges Cardiotraining verhilft dir zu einer maximalen und dauerhaften Belastbarkeit mit schneller Regeneration.

EFFEKTIVER FETTABBAU

Das Ausdauertraining unterstützt den Fettabbau, stärkt dein Immunsystem und du fühlst dich einfach wohler.

MUSKELDEFINITION

Durch das Ausdauertraining baust du Fett ab und bringst so deine Muskeln zum Vorschein.

UNSERE FITNESS-ABOS IM ÜBERBLICK

Trainiere wie ein Profi, zu günstigen Preisen.

Ausdauertraining - Schritt für Schritt mehr Kondition.

Laufband - Rad-Ergometer - Crosstrainer - Ruder-Ergometer -

Den Körper so zu trainieren, dass er über ausgedehnte Zeiträume Leistung erbringen kann – das ist das Ziel des Ausdauertrainings. Du stärkst Herz und Kreislauf, baust Fett ab oder unterstützt deinen Körper bei der Regeneration.

Du hast deine Herzfrequenz während des Trainings auf den gut sichtbaren Gerätedisplays immer im Blick. Personen aus jedem Alters und Leistungslevel können problemlos an unseren modernen Geräten trainieren, da eine Überbelastung nicht möglich ist.

Mit kontrolliertem Ausdauertraining

  • senke dein Körpergewicht
  • verbessere deine Blutwerte und deinen Blutdruck
  • stärke dein Herz-Kreislauf-System



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