PERFEKT FÜR MITTELPUNKTFINDER
Der Power-Kurs für einen starken Rücken mit Kräftigungsübungen für den gesamten Rumpf.
Kurs anfrage und anmeldung
Dieses Workout stärkt deinen gesamten Rücken
Regeneration - Koordination - Flexibility - Kraft - Functional Training - Posture
Für einen schmerzfreien, starken und entspannten Rücken!
Im Rücken Fit trainierst du die tiefe stabilisierende Rücken- und Bauchmuskulatur zur Optimierung der Haltung und zur langfristigen Steigerung der Belastbarkeit der Wirbelsäule.
Gib deinem Rücken neue Kraft, Beweglichkeit und erlebe den positiven Effekt auf dein gesamtes Wohlbefinden! Geeignet für alle Altersklassen.
